Dagens text

9 februari

Att acceptera sig själv

"När vi accepterar oss själva kan vi acceptera andra och villkorslöst låta dem komma in i våra liv, sannolikt för första gången." / IP nr 19 att acceptera sig själv

Så långt tillbaka vi kan minnas kände många av oss som om vi aldrig passade in. Oavsett hur stor folksamlingen var kände vi oss alltid utanför. Vi hade svårt att "passa in". Djupt inom oss trodde vi att andra skulle avvisa oss om vi verkligen lät dem lära känna oss. Vårt beroende började kanske gro i detta klimat av självcentrering. Många av oss dolde vårt främlingskaps smärta med en trotsig attityd. Det resulterade i att vi sa till världen: "Jaså, ni behöver mig inte? Okej, jag behöver inte någon av er heller. Jag har mina droger och jag kan klara mig själv!" Ju längre vårt beroende fortskred, desto högre murar byggde vi runt oss själva. De murarna börjar rasa när vi börjar finna acceptans hos andra tillfrisknande beroende. Med denna acceptans från andra börjar vi lära oss den viktiga principen själv-acceptans. Och när vi börjar acceptera oss själva kan vi utan att vara rädda för att bli avvisade tillåta andra att delta i våra liv.

Bara för idag: Jag är accepterad i NA: jag passar in. Idag är det tryggt att släppa in andra i mitt liv.

Beställ boken

Boken med Dagens text går att beställa i vår litteraturbutik

Sök ett NA-möte nära dig

Sök mellan alla möten i Sverige under specifika veckodagar eller i en specifik stad.